20 марта на семинаре «Развитие стрессоустойчивости» пройдет обучение участников практическим техникам самодиагностики стрессового состояния, эффективной саморегуляции в повседневной жизни и оказания быстрой помощи себе (или другим) в моменты острого эмоционального напряжения, минимизируя его негативные последствия.